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No me sorprende ya en que estas 2 semanas si me destrampé un poco 😅 pero en lugar de sentirme culpable decidí que me merecía el descanso después de casi 9 meses de constancia. A partir de hoy se vuelve que aún quedan metas por cumplir ~
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58 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1441 kcal
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Fat: 36.53g | Prot: 109.35g | Carbs: 175.64g.
Breakfast: San Juan Claras de Huevo, Huevo, Manzana Golden, Bimbo Cero Cero Multigrano. Lunch: Danone Gelatina Dany, Pollo con verduras y arroz. Dinner: Kirkland Signature Yogurt Estilo Griego Orgánico Natural , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Frijoles Cocidos. Snacks/Other: Gamesa Galletas Marias, Dulfree Chocolate con Leche . more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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