Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
90 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2040 kcal
|
Fat: 93.16g | Prot: 103.92g | Carbs: 195.08g.
Breakfast: Салат Овощной со Сметаной, Яшкино Крокант с Миндалем, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Lunch: Котлета Куриная, Солянка. Dinner: Чай с Сахаром, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Яшкино Крокант с Миндалем, Салат Овощной со Сметаной. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stooooooooo's Weight History
|