Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
86.3 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 62.22g | Prot: 60.50g | Carbs: 127.21g.
Breakfast: KDV Зерновой Батончик Cornline с Кокосом, Виктория Булгур с Мясом и Овощами. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Индейка Отварная, Healthy Food Крем-Суп Овощной. Dinner: Индейка Отварная, Велл Крем-Суп Овощной, Яшкино Вафли Шоколадные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~мне без сахара, пжлста~'s Weight History
|