Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 30.44g | Prot: 65.42g | Carbs: 133.93g.
Breakfast: Tess Чай Чёрный, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Картошка Вареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Tess Чай Чёрный. Dinner: Цикорий с Молоком, Сырники Домашние. Snacks/Other: Дикси Напиток со Вкусом Лимона . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanamaslichenko's Weight History
|