Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
85.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2266 kcal
|
Fat: 55.39g | Prot: 217.91g | Carbs: 213.55g.
Breakfast: Нектарины, Вареное Яйцо, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Сырник. Lunch: Добрыня Сырок 8%, Куриные Грудки (Запеченые), Каша Пшенная на Воде. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arnold.1947's Weight History
|