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No paro de subir de peso y siento que voya explotar, me odio tanto por los atracones y falta de voluntad, cada día siento que tengo más grasa. Hago ejercicio y como saludable pero aún así subo, simplemente quiero desaparecer.
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51.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1131 kcal
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Fat: 27.02g | Prot: 45.94g | Carbs: 175.92g.
Breakfast: Marco Polo Canela Entera, Great Value Sugar Free Syrup, Uva Negra, Gourmet Esencia de Vainilla, Royal Polvo para Hornear, Clara de Huevo, Tostaduria Saldaña Harina de Avena. Lunch: Sushi Palta, Lay's Papas Fritas, Sushi Tempura, Sashimi de Salmón, Sushi Empanizado, Rollos de California. Dinner: Manzana Roja, Manzana, Jamón de Pavo, Palta, Vivo Mermelada Mora, Castaño Pan Molde Integral. more...
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steady weight
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