Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 38.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1767 kcal
|
Fat: 79.85g | Prot: 89.52g | Carbs: 175.01g.
Breakfast: Меллер Рыбий Жир, Язык Говяжий Отварной, Плов с Курицей. Lunch: Плов с Курицей, Капуста Тушеная, Язык Говяжий Отварной. Dinner: Нектарин, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Творог 5%. Snacks/Other: Сушеное Манго, Яблоки Белый Налив, Витьба Бисквитный Десерт "Mamita" с Клюквой в Начинке, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|