Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
73.3 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2024 kcal
|
Fat: 97.55g | Prot: 152.60g | Carbs: 129.50g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Творог 1%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Boombar Арахисовая Паста, Новокаша Овсяные Хлопья. Lunch: Здрава Масло Подсолнечное Нерафинированное, Новокаша Каша Колос из Трех Злаков, ВкусВилл Куриное Филе без Кожи. Dinner: Ашан Помидор, Ян Сыродел Сыр Верхнедвинский Лёгкий 25%, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Яйцо Куриное. Snacks/Other: Kupiec Rice Cakes with Belgian Milk Chocolate. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dafa-koryuagha's Weight History
|