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Seguro bajé porque tenía retención de líquidos.. No es tan rápido la pérdida de grasa que yo sepa.
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77.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2381 kcal
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Fat: 90.70g | Prot: 80.31g | Carbs: 310.66g.
Breakfast: Queso, Soprole Yogurt Protein + Vainilla, Lider Granola Miel y Almendras, Lider Maní sin Sal. Lunch: Chef Aceite Maravilla, Zanahoria, Betarraga, Lechuga de Hoja Verde, Garbanzos con Arroz. Dinner: Jumbo Torta Viena, La Fête Bombones, Costa Cereal Bar Nuts Maní, Genial Espagueti con Salsa Boloñesa. Snacks/Other: Receta del Abuelo Jamón Pierna Artesanal (10g), San Ignacio Queso Mantecoso, Unimarc Dobladitas. more...
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Losing 8.4 kg a Week
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 Comments
Si recién empiezas por lo general si es retención de líquidos, pero ánimo que es un gran avance aún así !!!
25 Aug 21 by member: hoe.kage
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26 Aug 21 by member: sūny
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