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さぁ止まったなぁ、、、
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71.9 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2006 kcal
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Fat: 151.01g | Prot: 136.67g | Carbs: 23.34g.
Breakfast: 仙台勝山館 MCTオイル, マルハニチロ食品 鯖の水煮, キューピー マヨネーズ, 卵焼き. Lunch: 仙台勝山館 MCTオイル, チキンとツナ玉子のサラダ, ファミリーマート なめこみそ汁, ファミリーマート とろーりやわらか半熟煮たまご. Dinner: ナチュラルローソン 温泉たまご, マルハニチロ食品 鯖の水煮缶. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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satoru.n15's Weight History
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