Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2152 kcal
|
Fat: 85.73g | Prot: 116.08g | Carbs: 242.18g.
Breakfast: Яблоко, Oldenburger Сыр Легкий, Яйцо Куриное, Помидоры, Лента Хлеб Балтийский, Банан, Vitok Полезная Конфета, Летний День Молоко 3,2%, Sobranie Горький Шоколад 85%. Lunch: Творог 5%, Семечки, Сливочное Масло, Кабачки, Арбуз, Дыня, Лента Хлеб Балтийский. Dinner: Sobranie Горький Шоколад 85%, Летний День Молоко 3,2%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Barilla Спагетти #5, Сливочное Масло, Оливковое Масло. Snacks/Other: Нектарины, Банан, Летний День Молоко 3,2%, Sobranie Горький Шоколад 85%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moiturnik's Weight History
|