Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
50.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 56.16g | Prot: 99.52g | Carbs: 111.67g.
Breakfast: Boombar Арахисовая Паста, Голубика, Простоквашино Молоко 2,5%, Оладьи, Nordic Хлопья 4 Злака. Lunch: Яйцо (Целое), Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Мираторг Рататуй, Перекресток Груша Пакхам. Dinner: Lindt Горький Шоколад 85%, Голубика, Boombar Арахисовая Паста, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mshirshakova's Weight History
|