Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2021
|
49.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 53.29g | Prot: 90.49g | Carbs: 180.81g.
Breakfast: Торт шоколадный, Перекресток Авокадо , Магнит Банан, ВкусВилл Молоко 2,5%, Мистраль Хлопья Кукурузные Фермерские Цельнозерновые. Lunch: Торт шоколадный, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Помидоры, Картошечка, Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Клубники. Dinner: Boombar Арахисовая Паста, Голубика, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mshirshakova's Weight History
|