Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2021
|
53.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1812 kcal
|
Fat: 60.97g | Prot: 71.35g | Carbs: 258.10g.
Breakfast: Киви. Lunch: Образ Жизни Алтая Интеллект, Шампиньоны, Лук, Colavita Масло Оливковое, Морковь. Dinner: Goodbite Веган Гамбургер, Trvijano Суп с Киноа и Чечевицей, Цветная Капуста, Кабачок. Snacks/Other: Baltais Веган Соевый Сырок в Шоколаде, Мёд, Rice Up Brown Rice Cakes 7 Seeds, Prozis Арахисовая Паста. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NikaGrinn's Weight History
|