katiabecerrakon's Journal, 28 Aug 21

Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2021
55.3 kg Lost so far: 6.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 August 2021:
1937 kcal Fat: 69.71g | Prot: 96.64g | Carbs: 246.29g.   Breakfast: Maille Dijonnaise, Queso Parmesano Rallado Seco, Nueces, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Naranjas. Lunch: Curry en Polvo, Jitomate, Hígado, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Mezcla California. Dinner: Pan Dulce, Bimbo Vital, Curry en Polvo, Peras, World Table Cocoa, Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored. Snacks/Other: San Marcos Leche Entera, Galleta de Mantequilla o Azúcar. more...
1401 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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