Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
49.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1745 kcal
|
Fat: 63.95g | Prot: 115.14g | Carbs: 114.22g.
Breakfast: FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Natura Сыр Сливочный, Буше Чиабатта. Lunch: Alpro Кокосовое Молоко , Crispy Pizza Пицца с Брискетом, Power Pro Cube Zero , Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Dinner: Power Pro Cube Zero , Carandini Соус " Glassa" , Метро Форель Слабосоленая, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha_sportlife's Weight History
|