Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
89.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
914 kcal
|
Fat: 30.54g | Prot: 32.15g | Carbs: 133.22g.
Breakfast: Orion Чокопай, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Груша Сезонная, Orion Чокопай, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Пшеничный Хлеб, Суп Куриный с Картофелем, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан. more...
|
Losing 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|