Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
56 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1821 kcal
|
Fat: 76.77g | Prot: 88.40g | Carbs: 180.52g.
Breakfast: Чай, ВкусВилл Мёд в Сотах Обработанный, Лента Греческий Йогурт 8%, Real Сырники Классические. Lunch: Любятово Хлопья Кукурузные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ростик'c - KFC Крылья Острые. Dinner: Чай, Арбуз, Lago Вино Белое Полусухое, Метро Багет Трианон, Alti Сыр Камамбер. Snacks/Other: Любятово Хлопья Кукурузные, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Котя_на_диете's Weight History
|