Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
69.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 75.19g | Prot: 63.03g | Carbs: 177.81g.
Breakfast: Грибы, Рогачевский МКК Сметана 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Блины на Молоке. Lunch: Камако Майонез Столичный, Молочный Гостинец Сыр Плавленый "Орбита", Евроопт Помидор, Берестейский Пекарь Батон Бараучанка. Dinner: Евроопт Арбуз, Простоквашино Сметана 10%, Гиппо Голубцы Ленивые. Snacks/Other: Марсианка Асти. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Мот's Weight History
|