Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2021
|
51.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2601 kcal
|
Fat: 101.64g | Prot: 133.58g | Carbs: 291.88g.
Breakfast: Нектарины, Персики, Вкуснотеево Молоко 2,5%, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, с Пылу с Жару Блины с Творогом. Lunch: Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Карусель Салат Нежный, BeFit Запеканка Картофельная с Курицей, Карусель Плов из Говядины, Бахетле Манты из Говядины, Сакское Мороженое Творожное. Dinner: Alpen Gold Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastashen13's Weight History
|