Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
51 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3276 kcal
|
Fat: 95.32g | Prot: 183.78g | Carbs: 288.93g.
Breakfast: Бананы, Коммунарка Молочный Шоколад Детские Истории, Додо Пицца Пицца Мясная, Время Му Молоко 2,5%, Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Столичный, Просто Яйцо Яйца С0, Картошка Вареная, Псельский Продукт по-Охотничьи Колбаски П/К в/У, Черешня, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Dinner: Магнит Помидоры Черри, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Псельский Продукт по-Охотничьи Колбаски П/К в/У, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Snacks/Other: Додо Пицца Пицца Мясная, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastashen13's Weight History
|