Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
50.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2407 kcal
|
Fat: 103.18g | Prot: 120.67g | Carbs: 259.80g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Billa Сыр Львиное Сердце, Просто Яйцо Яйца С0, Бедро Куриное без Кожи (Филе), Киндер Пингви, Время Му Молоко 2,5%, Курскхлеб Батон Чайный. Lunch: Alpen Gold Мороженое с Молочным Шоколадом и Хрустящими Кусочками, Nestle Мороженое Extreme Мадагаскарская Вишня с Соленой Карамелью, ПП Шаурма, Черешня. Dinner: Академия Вкуса Торт «Ириска», Тима Торт «Фантазия», Филе Индейки, Салат овощной, Картошка Вареная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastashen13's Weight History
|