Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
50.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2208 kcal
|
Fat: 71.71g | Prot: 159.61g | Carbs: 239.02g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, KDV Конфеты «Super», Васильково Поле Молоко 1,5%, Коломенское Хлеб Дарницкий, Хрустящие творожные вафли, Милквиль Сыр Голландский Фасованный, Просто Яйцо Яйца С0, Мираторг Мексиканская Смесь. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Дымов Мясные Чипсы Индейка, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. Dinner: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, KDV Конфеты «Super», Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Слобода Кетчуп Лечо, Картофель Сырой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная , Минтай, Polar Треугольники Тресковые. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastashen13's Weight History
|