katiabecerrakon's Journal, 29 Aug 21

Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
55.5 kg Lost so far: 6.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 August 2021:
1905 kcal Fat: 76.04g | Prot: 113.00g | Carbs: 207.60g.   Breakfast: San Marcos Leche Entera, Queso Parmesano Rallado Seco, Nueces, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Naranjas. Lunch: Aguacate, Maille Dijonnaise, Herdez Lomo de Atún en Agua, Pepino (con Cáscara), Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Mezcla California. Dinner: Curry en Polvo, Peras, World Table Cocoa, Mutant Whey Protein. Snacks/Other: Pan Dulce, Cheesecake. more...
1428 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week



     
 

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