Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
66 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 31.45g | Prot: 51.48g | Carbs: 113.02g.
Breakfast: Эколайн Гречневая Крупа, Яйцо Куриное, Сливочное Масло. Lunch: Минская Марка Творог 5%, Голубика, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Очень Сахар, Батон Нарезной, Брест-Литовск Сметана 15%, Куриное Филе. Snacks/Other: Евроопт Арбуз. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muziiiii's Weight History
|