Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
62 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 42.24g | Prot: 65.59g | Carbs: 176.61g.
Breakfast: Челны Хлеб Хлеб Серый, Бабаевский Шоколад Горький, Повидло яблочное🍎, Valio Сметана 42%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Russian 9% Cottage Cheese, Добрая Буренка Молоко 6%. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Watermelon, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Dinner: Valio Сметана 42%, Магнолия Картофель Отварной, Healthy Food Суп Лапша Куриный, От Палыча Суп-Лапша Домашняя с Курицей, Tomatoes, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Повидло яблочное🍎, Watermelon. Snacks/Other: Праздник Сластены Зефир Ванильный. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scherbakova.veronika's Weight History
|