|
небольшая прибавка после дачного сезона
|
92.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2131 kcal
|
Fat: 66.44g | Prot: 79.83g | Carbs: 300.93g.
Breakfast: Капучино, Магнит Апельсин, Сосиски Молочные, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Компот, Куриные Котлеты, Баклажаны Гриль, Еда без Забот Салат Кальмары с Морковью по Корейски. Dinner: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Сметана , Сосиски Молочные, Макфа Вермишель Отварная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иркутянкасфигурой's Weight History
|