Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
69.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 65.89g | Prot: 40.53g | Carbs: 197.36g.
Breakfast: Baker House Мини-Пироженые Трюфельные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Слойка с Яблоком, Салат из Крабовых Палочек, Картофельное Пюре, Гороховый Суп. Dinner: Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Коломенское Зефир Мое Обожание со Вкусом Ванили и Малины, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пирожок с Картошкой. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goodlady929292's Weight History
|