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Constante Evolução !
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127 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 39 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1504 kcal
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Fat: 38.84g | Prot: 121.26g | Carbs: 166.93g.
Breakfast: Ovo Frito, Tapioca. Lunch: Abobrinha Cozida, Brócolis Chineses (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Couve Refogada, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Probiótica 100% Whey Protein, Terra dos Graos Pasta de Amendoim Integral , Maçãs Fuji, Morangos Congelados. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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Carlim314's Weight History
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