Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
96.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 70.74g | Prot: 110.20g | Carbs: 134.11g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Овсяная Каша на Воде. Second Breakfast: Евроспар Торт Стефания, Семечки. Lunch: Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, С.Пудовъ Мука Рисовая, Kaluri Филе Минтая Обесшкуренное. Afternoon Tea: Bombbar Протеиновый Батончик Slim C L -Carnitine Ананас и Вишня, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Dinner: ВкусВилл Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Kaluri Филе Минтая Обесшкуренное. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anjela27's Weight History
|