Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
68.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 39.76g | Prot: 59.94g | Carbs: 110.41g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи, Bionova Эритрит, Кофе, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Маасдам, Мясновъ Молоко 1%. Lunch: Торт Сливочный Фунт, Красный Октябрь Маска, Мясновъ Молоко 1%. Dinner: Лев Голицын Шампанское Брют, Heinz Кетчуп с Горчицей, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Черника. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lelia270770's Weight History
|