Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
78.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 111.36g | Prot: 142.17g | Carbs: 378.95g.
Breakfast: Heinz Чесночный Соус, Конфетки Бараночки Зефир Бело-Розовый, Папа Джонс Кальзоне Овощной, Здорово Хлебцы Пшеничные Подсоленные, Петропавловское Молоко 2,5%, Hochland Сыр Творожный. Lunch: Петропавловское Молоко 2,5%, Be Ok Фруктово-Ореховый Батончик Банан, Додо Пицца Пицца Пепперони. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|