Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
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112.2 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 40.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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900 kcal
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Fat: 14.07g | Prot: 73.76g | Carbs: 121.31g.
Breakfast: Molico Leite em Pó Desnatado Nova Fórmula, Bauducco Torrada Integral, Tirol Leite Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Lunch: Ovo Mexido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Forno de Minas Folhado de Queijo e Presunto. Afternoon Tea: Sanjo Maçã. Dinner: Subway Tomate, Cebolas Maduras Cozidas, Camil Feijão Carioca Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Alface Americana. Supper: Polly Leite em Pó Desnatado , Maçã, Vigor Iogurte Natural Desnatado (200g). more...
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Losing 1.8 kg a Week
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FeliciaPradi's Weight History
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