mcbox973's Journal, 31 Aug 21

Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
59.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 August 2021:
2810 kcal Fat: 53.25g | Prot: 194.28g | Carbs: 366.27g.   Lunch: Spesa Leggera Tonno all'olio d'oliva, Rossi Tascioni Tortiglioni Elicoidali. Dinner: il Buon Pane Pane di Semola di Grano Duro , Pomodori Ciliegini, Vitawell Fettine di Formaggio Fuso Light, Buongiorno Natura Crackers Salati, Insalata Mista, il Buon Pane Pane di Semola di Grano Duro , Cetriolo (con Buccia), Pomodori Ciliegini, Primia Aceto di Mele , Insalata Mista, Rossi Tascioni Tortiglioni Elicoidali, Capone, Myprotein Avena Istantanea, Myprotein Avena Istantanea Cioccolato, Sevenhills Organic Cacao Paste, Myprotein Protein Pancake Mix Cookies & Cream. Snacks/Other: Fruits Better Anacardi. more...
Losing 0.4 kg a Week

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