Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
51 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2340 kcal
|
Fat: 95.99g | Prot: 149.08g | Carbs: 220.59g.
Breakfast: Васильково Поле Молоко 1,5%, Polar Треугольники Тресковые, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лук, Авокадик, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , Макфа Мука, Просто Яйцо Яйца С0, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Dinner: Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант , Бургер Кинг Капучино (300мл), Бургер Кинг Воппер. Snacks/Other: Арбуз, Красная Цена Творог Обезжиренный , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Станция Молочная Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastashen13's Weight History
|