Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
83.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
2294 kcal
|
Fat: 120.82g | Prot: 104.28g | Carbs: 215.07g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Окей Груша Аббат, Домик в деревне Молоко 2,5%, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Кабачки Тушеные, Котлета Свиная, Авида Творог 0,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вкуснотеево Сливки 33%, Котлета Свиная, Помидоры, Гармония Сметана 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Pretto Моцарелла для Бутербродов, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Гармония Сметана 20%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Агуша Фруктовое Пюре Груша, Авида Творог 0,5%, Гармония Сметана 20%, Помидоры, Нектарин, Арбуз. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Агуша Фруктовое Пюре Груша, Белый Город Молоко 2,5%, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные. Snacks/Other: Сухие Жареные Орехи Кешью, Лента Грецкий Орех Очищенный, Магнит Банан, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|