|
Девочки, хочу пригласить вас бесплатный чат правильного питания( без добавок и прочей химии).
В чате вы узнаете:
Как рассчитать свой идеальный вес
Сколько калорий нужно потреблять в сутки
О пользе воды
Какие продукты должны быть в вашем рационе
Как распределять свой рацион на день
От чего следует отказаться в первую очередь
О всех ошибках при правильном питании
Почему нельзя голодать
Оставляйте номера, всех добавлю
Возраст 18+
|
74 kg
Lost so far: 46 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 6.3 kg a Week
|