Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
54.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 28.39g | Prot: 20.35g | Carbs: 179.65g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Non Stop Jungle, Vita Max Манго Сушений У Цукрі. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные, Сыр, Колбаса Докторская, Майонез, Хлеб. Snacks/Other: Сливы, Персики. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rozheve_sontse's Weight History
|