Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
91.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
2110 kcal
|
Fat: 64.19g | Prot: 110.38g | Carbs: 283.03g.
Breakfast: Варенье, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Вареное Яйцо, Сливочное Масло. Lunch: Голден Яблоко , Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная, Гречка. Dinner: Ёбатон Белковый Коктейль , Гречка, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Монастырская Трапеза Коврижка Медовая, Чай, Иван-Поле Коллаген. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Кир's Weight History
|