Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2021
|
49.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2021:
|
1712 kcal
|
Fat: 64.02g | Prot: 76.54g | Carbs: 197.50g.
Breakfast: Азбука Вкуса Пирожное Картошка От Шеф-Кондитера, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые. Lunch: Хачо и Пури Хачапури по-Аджарски, Борщ с Говядиной, Ikea Джем из Апельсина и Бузины, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Dinner: Нектарин, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mshirshakova's Weight History
|