Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2021
|
65.4 kg
Lost so far: 31.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2021:
|
1459 kcal
|
Fat: 65.45g | Prot: 108.06g | Carbs: 115.87g.
Breakfast: Арахисовая Паста Пальцева ПП, Сметана 20%, Магнит Банан, Беларусь Сыр Сулугуни 40%, Коровка из Кореновки Творог 2%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Перекресток Персик, Кубанская Буренка Сметана 15%, Куриное Филе, Окское Яичный Белок. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paltceva's Weight History
|