Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2021:
|
1384 kcal
|
Fat: 69.46g | Prot: 51.93g | Carbs: 137.89g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Хлеб Зерновой, Винегрет, Капуста Тушеная, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Цикорий с Молоком, Макароны Жареные, Жареное Яйцо. Lunch: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Цикорий с Молоком, Помидор Соленый, Котлета Свиная, Bravolli Птитим Готовый. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|