Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2021
|
38.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2021:
|
1182 kcal
|
Fat: 99.72g | Prot: 81.16g | Carbs: 47.44g.
Breakfast: عسل نحل عسل نحل, Corona Chocolate Lite, HAHNA WHITE OATS. Lunch: بصل نى بصل, اللحمة لحمة مطبوخة. Snacks/Other: حبة فول سوداني حبة فول سوداني محمص, حبة فول سوداني حبة فول سوداني محمص, مكسرات لوز, حبة فول سوداني حبة فول سوداني محمص, حبة فول سوداني حبة فول سوداني محمص, ايس كريم فرولة Ahmed. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tamersa2o14's Weight History
|