Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2021
|
80.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2021:
|
945 kcal
|
Fat: 47.27g | Prot: 81.66g | Carbs: 47.49g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Помидоры, Маг Хлеб, Жареное Яйцо, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы. Lunch: Сливы, Свиная Отбивная, Огурец (с Кожурой), Уха из Семги. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|