Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2021
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2021:
|
1369 kcal
|
Fat: 74.76g | Prot: 86.81g | Carbs: 56.71g.
Breakfast: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Маасдам, Арахис, Мясновъ Молоко 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (Растворимое), Bionova Эритрит. Lunch: Bionova Эритрит, Кофе (Растворимое), Мясновъ Молоко 1%, Самсон Бифштекс из Домашнего Фарша. Dinner: Хлебец, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Лукоморье Икра Горбуши, Мясновъ Салат Нисуаз, Лев Голицын Шампанское Брют. Snacks/Other: Дикси Виноград Кишмиш. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lelia270770's Weight History
|