katiabecerrakon's Journal, 03 Sep 21

Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
55.7 kg Lost so far: 6.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 September 2021:
1799 kcal Fat: 68.53g | Prot: 118.23g | Carbs: 192.72g.   Breakfast: Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Maille Dijonnaise, Queso Parmesano Rallado Seco, Nueces, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Toronja. Lunch: Nescafé Clásico, San Marcos Leche Entera, Kikkoman Salsa de Soya, Pepino (con Cáscara), Libanius Jocoque Seco Natural, Salmón, Barilla Salsa de Tomate Sabor Parmesano, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Salsa Inglesa, La Huerta Combinado Primavera. Dinner: Curry en Polvo, Portales Queso Ricotta, Higos, World Table Cocoa, Mutant Whey Protein, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Snacks/Other: Curry en Polvo, Portales Queso Ricotta , Bimbo Vital. more...
1436 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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