Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
1062 kcal
|
Fat: 28.75g | Prot: 78.32g | Carbs: 125.01g.
Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Фруктами и Орехами. Lunch: Индейка Тушеная с Овощами, Гречка Вареная, Щи с Мясом. Dinner: Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный), Амарас Булочка с Орехом. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|