Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
1674 kcal
|
Fat: 78.44g | Prot: 98.59g | Carbs: 142.31g.
Breakfast: Синявинское Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Artfruit Авокадо ХАСС, Ржаной хлеб. Lunch: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Булочные Вольчека Круассан с Шоколадом, Булочные Вольчека Улитка с Ветчиной и Сыром. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Barilla Макароны Отварные, Салат Овощной. Snacks/Other: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Домик в деревне Молоко 3,5%, Киндер Шоколад. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|