Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
80.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
2293 kcal
|
Fat: 89.18g | Prot: 159.80g | Carbs: 225.41g.
Breakfast: Азиатские Груши, Хлеб Черный, Айналайын Молоко 6%, Печень Куриная Жареная, Овес, Мёд, Яблоко Зеленое. Lunch: Варенье, Айналайын Молоко 6%, Хлеб Черный, Судак Жареный. Dinner: Карп Жареный. Snacks/Other: Слоеное Тесто, Судак Жареный, Айналайын Молоко 6%, Судак Жареный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artemhom2's Weight History
|