Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
2062 kcal
|
Fat: 86.95g | Prot: 116.84g | Carbs: 226.42g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Лента Икра Трески, Лента Багет Традиционный, Геркулесовая Каша на Воде, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой). Lunch: Волков Хачапури по-Аджарски, Огурец (с Кожурой), Волков Бедро Куриное в Маринаде Барбекю. Dinner: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Лента Багет Традиционный, Рис Вареный, Помидоры, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Арбуз, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Багет Традиционный, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|